健步走是一项大众运动,既简单易行,又无场地、时间、体能限制,各种人群都可以参加。长期坚持不仅能消耗体内脂肪,同时能够降低血压、血糖、血脂,远离各种心血管病和糖尿病困扰,通过此次活动,参赛队员了解了科学的健身理念。全市举办以“全民健康,抗疫同行、不忘初心、你我有约”为主题的第五届万步有约健走激励大赛,旨在传播健康信息,鼓励职业人群和广大群众积极参与科学健走运动,养成“日行万步、科学健走”的健康生活方式,提高各行业对“将健康融入所有政策”的认识,巩固慢病综合防控示范区成果,推进健康促进区创建工作的有效开展,在职业人群中大力推广“健走激励”、倡导和带动邳州人民养成健康生活方式,积极消除慢性病带来危险因素的有力举措。
同时为积极倡导全民健康生活方式,响应“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”和“三减三健”行动,提高职业人群的身体素质和健康水平,号召更多人群关注与参与科学健走活动,提升全市慢性病综合防控示范区建设水平,8月邳州市参与并按照要求开展了全国第五届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛。有36个代表队共计370余人参加了本次健走活动,参赛人员全部完成了体重和体质检测,按照活动方案开展相关活动。
此项活动的开展,邳州市以职业人群健走激励大赛为契机,从职业人群入手,改善职业人群的健康状况。通过以点带面,带动身边更多人树立科学健身观,引领全市居民主动参与到健康的生活方式行动中,促进全民健康,全民运动,共筑健康邳州。